DANSK CENTER FOR MINDFULNESS' JULEKALENDER 2023

Hver dag frem til juleaften bringer vi små "julegodter" i form af oplysning om mindfulness og compassion fra centrets forskere, små animationsfilm, øvelser, testimonials samt en julehilsen fra centerlederen.

 

Vi går ind for bæredygtighed, så dele af julekalenderen er genbrug fra 2022, men heldigvis går mindfull'e pauser aldrig af mode, og vi har krydret dem med helt nye videoer med øvelser og spritny forskning.

 

Åbn en ny låge hver dag på denne side, på mail eller på vores sociale medier.

 

Vi glæder os til en december med mindfulness i stedet for stress og jag.