Seminardage med fokus på den eksisterende forskning for anvendelsen af mindfulness på arbejdspladser, inkl. teori og forskning i forhold til at skabe…

Gratis orienteringsmøde om 8-ugers kursus i mindfulness-baseret stressreduktion, MBSR.

Gratis online orienteringsmøde om 8-ugers kursus i mindfulness-baseret stressreduktion, MBSR.

Online deltagelse via Zoom.

Internat I henvender sig til personer, der ønsker at arbejde professionelt med træning i compassion.

Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige mødegange af 2,5 times varighed + en heldag, som indeholder undervisning,…

Træning i Compassion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige sessioner af 2 timers varighed, som indeholder undervisning, dialog og små gruppeøvelser.

Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige mødegange af 2,5 times varighed + en heldag, som indeholder undervisning,…

Forandre og bliv forandret gennem dialog. Alle ønsker godt klima, få ønsker forandring. Det er svært at engagere mindfulnessfolk i klima og klimafolk…

Gratis online orienteringsmøde om 8-ugers kursus i mindfulness-baseret stressreduktion, MBSR.

Online deltagelse via Zoom.

Træning i Compassion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige sessioner af 2 timers varighed, som indeholder undervisning, dialog og små gruppeøvelser.

Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige sessioner af 2,5 timers varighed, som indeholder undervisning, dialog og…

MBSR står for Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige mødegange af 2,5 times varighed + en heldag, som indeholder…

Hvordan kan compassion anvendes i det terapeutiske rum? Hvordan kan compassion anvendes til egenomsorg?

Seminardagene henvender sig til alle, der har interesse i at arbejde professionelt med mindfulness og compassion. Målet med dagene er at få indsigt i…

En hel dag i stilhed for dig der går på et 8 ugers MBSR-kursus eller for dig der tidligere har taget et MBSR kursus.

5 dages retreat med mindfulness-meditation på Molslaboratoriet med Hannah Jakobsen og Heidi Berg.

Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) er en effektiv metode til at styrke trivsel og reducere stress. MBSR har samme effekt som medicin i…

Internat I henvender sig til personer, der ønsker at arbejde professionelt med træning i compassion.

En hel dag i stilhed for dig der går på et 8 ugers MBSR-kursus eller for dig der tidligere har taget et MBSR kursus.

Dette kursus er en introduktion til Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT), som er et evidensbaseret 8-ugers meditations- og terapiprogram…

Kurset henvender sig til læger, sygeplejersker, fysioterapeuter, ergoterapeuter og SOSU-assistenter, der ønsker at opøve evnen til at forblive…

MBSR modul 2 henvender sig til personer, der ønsker at arbejde professionelt med mindfulness-baseret stressreduktion.

Seminardagene henvender sig til alle, der har interesse i at arbejde professionelt med mindfulness og compassion. Målet med dagene er at få indsigt i…

Kurset henvender sig til læger, sygeplejersker, fysioterapeuter, ergoterapeuter og SOSU-assistenter, der ønsker at opøve evnen til at forblive…

MBSR modul 1 henvender sig til personer, der ønsker at arbejde professionelt med mindfulness-baseret stressreduktion.

Mindfulness Tools (MT) er et intensivt internatkursus over fire dage. Det er en komprimeret version af 8-ugers MBSR-programmet (Mindfulness-baseret…

Internat II henvender sig til personer, der ønsker at arbejde professionelt med træning i compassion.

Seminardagene henvender sig til alle, der har interesse i at arbejde professionelt med mindfulness og compassion. Målet med dagene er at få indsigt i…