LÅGE 17 – Hør Nanja fortælle om sin forskning i compassion og pårørende

Hør Nanja Holland Hansen, psykolog, ph.d. og forsker hos Dansk Center for Mindfulness, Aarhus Universitet, fortælle om sit arbejde og forskning i compassion og pårørende.

Hver dag i december frem til juleaften deler vi små julegodter i form af mindfulness- og compassionøvelser, små animationsvideoer, faglige oplæg og meget mere.

Åbn en ny låge hver dag på mindfulness.au.dk/julekalender.

Glædelig jul!

Med venlig hilsen
Dansk Center for Mindfulness


Compassion og pårørende | Nanja Holland Hansen | Julekalender 2023

Nanja anbefaler


  1. Dyk ned i Nanjas ph.d.-projekt, der undersøger, om compassion-træning kan hjælpe pårørende til psykisk syge
  2. Læs hele Nanjas ph.d.-afhandling ”Compassion Cultivation Training for informal caregivers of people with a mental illness” (2022).
  3. Tag et kig på Dansk Center for Mindfulness' compassion-kurser TIC (Træning i Compassion) og CFE (Compassion, forskning og evidens).

Dagens gratis øvelse