LÅGE 9 – Lad os meditere sammen: Meditation 5 minutter

Hver dag i december frem til juleaften deler vi små julegodter i form af mindfulness- og compassionøvelser, små animationsvideoer, faglige oplæg og meget mere.

Åbn en ny låge hver dag på mindfulness.au.dk/julekalender.

Glædelig jul!

Med venlig hilsen
Dansk Center for Mindfulness


Meditation 5 minutter | Lone Overby Fjorback | Julekalender 2023

Nysgerrig?


  1. Prøv meditation på 15 minutter

Dagens gratis øvelse