Det er forår, lyset er tilbage. Og det er en mørk og utryg tid.
Derfor har vi startet en kampagne Take your time – focus your mind

12 minutter

Vi håber, du vil være med til at sidde i stilhed 12 minutter hver dag kl 12.
Start uge 12. Vi tilbyder samtidig en times gratis undervisning i meditation, hver mandag kl. 17, første gang den 17. marts.
Her bliver der meditation, tid til spørgsmål, oplæg og dialog i små grupper.

På 12min.dk finder du link til meditation, undervisning og historier om meditation.
Du kan dele din historie og være med.