Inquiry er en åben kontemplativ dialog. Det er en dialog, der har retning, men ingen fastlagt destination. Formålet med inquiry er at støtte op om MBSR-deltagerens udforskning af sin egen direkte oplevelse – alt det der dukker op og viser sig i krop og sind – under den praktiske træning af mindfulness.

Intentionen er, at du som underviser kan stå til tjeneste for deltageren, og kvaliteten af underviserens opmærksomhed er afgørende i dette arbejde.

Inquiry bygger på evnen til at lytte dybt til den anden uden for mange forudfattede antagelser. Evnen til ikke-at-vide er her udgangspunkt for intentionen om så vidt muligt at forsøge at forstå (frem for at dømme) den andens oplevelse.

Når musikken spiller - og både underviser og deltager er villige til at gå tæt på deltagerens oplevelse med nysgerrighed og undren - kan dialogen bedst beskrives som en improvisatorisk kunstart, en slags nærværs-jazz.

Inquiry som dialogisk nærværspraksis kan være en støtte til bevidstgørelse og indsigt i aspekter af det nuværende øjeblik, herunder sammenhængen mellem fornemmelser i kroppen, emotionelle tilstande og mønstre af tænkning samt deres betydning for valg, beslutninger og adfærd.

På disse seminardage vil du som deltager blive præsenteret for forskellige modeller og principper for den dialogiske tilgang. Du vil få træning i inquiry-processen, der kræver både nærvær, mod og mildhed. Ligeledes vil evnen til at stille åbne sokratiske spørgsmål blive illustreret og trænet gennem praktiske øvelser.

Du er velkommen hvad end, du er MBSR-lærer eller ved at blive det - eller om du blot er interesseret i at nå dybere i din egen praksis. Du opnår størst sammenhænd ved at deltage på begge dage, da undervisningen på dag 1 forbereder dig på det arbejde, vi skal lave på dag 2.

Underviser: Jacob Piet

Sted: Studenterhuset i Århus

Pris:
3.000 kr.

Beløbet dækker undervisningen for ét seminar á to sammenhængende dage. Undervisningen er momsfritaget. Forplejning og evt. overnatning er ikke inkluderet.