Mindfulness og depression – foredrag med Anne Maj van der Velden og Lone Fjorback

I oktober måned afholdt Dansk Center for Mindfulness foredraget “Mindfulness bryder depression”. Her fortalte psykolog og ph.d. Anne Maj van der Velden om resultaterne af sit ph.d.-projekt. Hør det hele her.

Anne Maj van der Velden & Lone Fjorback | Mindfulness bryder depression | 2022

I oktober måned afholdt Dansk Center for Mindfulness foredraget “Mindfulness bryder depression” i Nobelauditoriet.

Her fortalte psykolog og ph.d. Anne Maj van der Velden om resultaterne af sit ph.d.-projekt, “Hvordan virker Mindfulness-Based Kognitiv Terapi i behandlingen af tilbagevendende depression?”, der blev forsvaret sidste år.

Mindfulness-baseret kognitiv terapi (MBKT) reducerede depressive symptomer, og hjernescanning viste, at MBKT øger kropsbevidsthed og ændrer netværk i hjernen under negativ tænkning.

I forlængelse heraf fortalte centerleder og psykiater Lone Overby Fjorback om løsningsforslag til bedre behandling af depression. 

Læs mere om Anne Maj van der Veldens ph.d.projekt i Dagens Medicin "Mindfulness er effektivt mod depression"