MBSR kursus, formiddag, v/Heidi Berg 2023
MBSR står for Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige mødegange af 2,5 times varighed + en heldag, som indeholder undervisning, dialog og øvelser.
Oplysninger om arrangementet
Tidspunkt
Sted
Aarhus - Nobelparken
Arrangør
"Tirsdagshold" formiddag.
Underviser: Heidi Berg
Otte tirsdage kl. 10.00 - 12.30.
Første mødegang, skal du regne med 1/2 time ekstra, sidste gang 1 time ekstra.
Datoer:
Tirs d. 31/1
Tirs d. 7/2
Vinterferie
Tirs d. 21/2
Tirs d. 28/2
Tirs d. 7/3
Torsdag d. 16/3 OBS!
Tirs d. 21/3
Tir d. 28/3
+ en heldagssession søndag d. 19/3 kl. 9 - 16
Kurset udbydes som indtægtsdækket virksomhed og er således ikke en del af en af Aarhus Universitets akkrediterede uddannelser.
Ved fremmøde 6 ud af 8 mødegange inkl. heldagen udstedes der på opfordring kursusbevis, når kurset er afsluttet.