Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) kursus, formiddag, v/Heidi Berg 2 kvt

Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige mødegange af 2,5 times varighed + en heldag, som indeholder undervisning, dialog og øvelser.

Oplysninger om arrangementet

Tidspunkt

Tirsdag 11. april 2023,  kl. 10:00 - 12:30

Sted

Aarhus - Toldboden

Arrangør

Dansk Center for Mindfulness

"Tirsdagshold" formiddag.

Læs mere om MBSR

Underviser: Heidi Berg

Otte tirsdage kl. 10.00 - 12.30.
Første mødegang, skal du regne med 1/2 time ekstra, sidste gang 1 time ekstra.

Datoer:
Tirs d. 11/4
Tirs d. 18/4
Tirs d. 25/4
Tirs d. 2/5
Tirs d. 9/5
Tirs d. 16/5
Tirs d. 30/5
Tirs d. 6/6
+ en heldagssession lørdag d. 20/5 kl. 9 - 16

Kurset udbydes som indtægtsdækket virksomhed og er således ikke en del af en af Aarhus Universitets akkrediterede uddannelser.

Ved fremmøde 6 ud af 8 mødegange inkl. heldagen udstedes der på opfordring kursusbevis, når kurset er afsluttet.