Du er her: mindfulness.au.dk

MENTAL SUNDHED SKAL TRÆNES 

 MINDFULNESS, COMPASSION & PERFORMANCE

Aktuelt

Nyt forskningsprojekt

Vi er netop begyndt rekruttering til et nyt forskningsprojekt om  Mindfulness-Baseret Kognitiv Terapi og forebyggelse af tilbagevendende depression. Hvis du er interesseret i at deltage i projektet eller vil læse mere så klik her


Mental sundhed i Danmark

Hent og del vores nye brochure med fem forslag til bedre mental sundhed. 


Mental sundhed i England

Det engelske parlament anbefaler mindfulness i sundhedsvæsnet, uddannelsessystemet, på arbejdspladser og i kriminalforsorgen. Læs rapporten og anbefalinger til forskning, uddannelse af professionelle og implementering i samfundet her.


Mindfulness virker

Lone Overby Fjorback og militærveteran, Peter Bjørndal på tv Se klippet her

 


Mindfulness som alternativ til antidepressiva

Forskere fra Oxford University har netop publiceret en randomiseret undersøgelse i det internationale medicinske tidsskrift, The Lancet.

Studiet konkluderer, at MBKT er ligeså effektiv som forebyggende behandling ved tilbagevendende depression som traditionel medicinsk behandling med antidepressiv medicin.


Kurser og uddannelse

Kursus: Mindfulness-baseret stress reduktion (MBSR)

8-ugers kursus i MBSR er åbne for alle og er desuden adgangsgivende i forhold til at søge om optagelse på uddannelsen til MBSR-underviser.

Læs mere om MBSR-kurser.

Find en uddannet MBSR-underviser.


Kursus: Compassion Cultivation Training (CCT)

8-ugers kursus i Compassion Cultivation Training (CCT) er åbne for alle og er desuden et godt supplerende kursus til MBSR-kurset.

Læs mere om CCT-kurser.

Underviser: Nanja Holland Hansen, certificeret CCT-underviser fra Stanford Universitet.


Vi samarbejder med Center for Mindfulness og Center for Compassion and Altruism i USA, og vores kurser udbydes i overensstemmelse med retningslinjerne for god praksis, som centerene har formuleret.

 

Uddannelse

Vi tilbyder uddannelse som underviser i Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) i samarbejde med Center for Mindfulness i USA. Der undervises på masterniveau.

Læs mere om MBSR-uddannelsen.

Nyhedsbrev

Modtag seneste nyt om forskning, kurser, uddannelse og arrangementer. Nyhedsbrevet kan frameldes til enhver tid.



Arrangementer

fre 24 feb
14:00-12:30 | Sostrup Slot og Kloster, Grenå
Uddannelse i MBSR - Practicum modul 1
fre 24 feb
17:00-17:00 | Grenå, Sostrup slot og kloster
Mindfulness Tools
Kurset Mindfulness-baseret stressreduktion, MBSR, i en intensiv version over tre dage.
tor 09 mar
16:30-18:00 | DPU, København
Kursus i Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)
8-ugers kursus i MBSR. Se oversigt over planlagte kurser i København og Århus for 2. kvartal 2017.
tor 16 mar
10:30-16:00 | Århus
Seminardage: "Mindfulness og Arbejde"
Seminardagene giver indsigt i den historiske, teoretiske og praktiske baggrund for mindfulness-baserede interventioner, med fokus på implementering i praksis.
fre 31 mar
09:00-15:00 | DPU, Campus Emdrup, Tuborgvej 164, 2400 København NV
Workshop i Compassion
Workshoppen vil byde på undervisning omkring den videnskabelige forskning, der er indenfor området compassion og compassion træning. Samtidig vil dagen indeholde konkrete øvelser, som vil hjælpe deltageren i at træne egen compassion.
tir 04 apr
15:00-19:00 | København og Århus
Kursus i Compassion Cultivation Træning (CCT)
8-ugers kursus i CCT. Se oversigt over planlagte kurser i København og Århus for 2. kvartal 2017.

DCM på Twitter

Henvendelse om denne sides indhold: 
Revideret 23.02.2017