Du er her: mindfulness.au.dk

Formålet med Dansk Center for Mindfulness ved Aarhus Universitet er at tilbyde evidensbaserede kurser i mindfulness-baseret stress reduktion (MBSR), at uddanne internationalt certificerede undervisere samt at drive forskning på højt internationalt niveau

Billeder fra dagene med Jon Kabat-Zinn

Foredrag i Det Ny Teater
d. 20. april 2016
Heldags praksis i Comwell Congress Center
d. 21. april 2016

Nyheder

Mindful Nation UK rapport

Rapport fra det engelske parlament anbefaler mindfulness i sundhedsvæsnet, uddannelsessystemet, på arbejdspladser og i kriminalforsorgen. Læs rapporten og anbefalinger til forskning, uddannelse af professionelle og implementering i samfundet her.


Første hold har gennemført TDI

Vores første hold på MBSR-uddannelsen ved Dansk Center for Mindfulness har nu gennemført deres TDI. Kurset blev afholdt i de smukke omgivelser på Sostrup Slot i samarbejde med Center for Mindfulness ved UMASS. Det var således director af Oasis Institute, Florence Meleo-Meyer, der sammen med Lone Fjorback og Jacob Piet ledte denne sidste etape på vej mod MBSR-certificeringen. Vi er meget stolte over jeres store indsats og ønsker alle held og lykke fremover!


Go' aften Danmark

Den 4. august 2015 fortalte Lone Fjorback og en af deltagerne i veteranprojektet om MBSR behandlingen og oplevelserne med at bruge teknikker fra programmet til at håndtere vaskelige situationer og ubehagelige symptomer.

Se klippet her.


Mindfulness som alternativ til antidepressiva

Forskere fra Oxford University har netop publiceret en randomiseret undersøgelse i det internationale medicinske tidsskrift, The Lancet.

Studiet konkluderer, at MBKT er ligeså effektiv som forebyggende behandling ved tilbagevendende depression som traditionel medicinsk behandling med antidepressiv medicin.


Uddannelse i MBSR

Vi tilbyder certificeret uddannelse i mindfulness-baseret stress reduktion (MBSR) i samarbejde med Center for Mindfulness ved UMASS. Der undervises på masterniveau.

Læs mere om MBSR-uddannelsen

MBSR hold

På Dansk Center for Mindfulness kan du deltage i 8-ugers kursus i MBSR.

Holdene er åbne for alle og er adgangsgivende i forhold til at søge om optagelse på MBSR-uddannelsen.

Vi samarbejder med Center for Mindfulness, UMASS, og vores kurser og uddannelse udbydes i overensstemelse med internationale 'good practice guidelines'. 

Læs mere om MBSR-kuser

Overblik over uddannede MBSR-lærer fra Dansk Center for Mindfulness.

Nyhedsbrev



Arrangementer

søn 31 jul
17:00-13:00 | Sandbjerg Gods, Sønderborg
Stilhedsretreat MindfulnessMeditation
5 dages stilhedsretreat med Michael Stubberup, meditationslærer med speciale i ledelse & Lone Overby Fjorback, mindfulnesslærer, overlæge I psykiatri, klinisk lektor og leder Dansk Center For Mindfulness, Aarhus Universitet. Sandbjerg Gods: 31. Juli til 5. August 2016
ons 05 okt
17:00-13:00 | Mols, Ebeltoft, Rangjung Yeshe Gomde
Insight Dialogue Retreat
man 14 aug
17:00-13:00 | Denmark
Retreat
Save the Date! August 14.-23. 2017: 9-day silent retreat with Melissa Myozen Blacker and David Dae An Rynick
Henvendelse om denne sides indhold: 
Revideret 09.05.2016