MBSR kursus v/Mette Bahnsen 32132-22

MBSR står for Mindfulness-baseret stressreduktion og er et 8-ugers kursus, med ugentlige sessioner af 2,5 timers varighed, som indeholder undervisning, diskussioner og øvelser. Kurset holdes live-online.

Info about event

Time

Monday 12 September 2022,  at 12:00 - 14:30

Location

Online - AU zoom

Organizer

Dansk Center for Mindfulness


"Mandagshold" middag.
Underviser: Mette Bahnsen

Otte mandage kl. 12.00 - 14.30.

Start: d. 12/9, efterårsferie i uge 42, slut d. 7/11

Heldagssession i stilhed lørdag den 5. november kl. 9.00 - 16.00

Vi gør opmærksom på at dette kurset gennemføres live online samtlige mødegange. Vi benytter Zoom, en brugervenlig digital platform.

Sørg for at have et relativt roligt sted at sidde og følgende materialer i nærheden til de første tre mødegange:

Underlag

Tæppe(r)

Kurset udbydes som indtægtsdækket virksomhed og er således ikke en del af en af Aarhus Universitets akkrediterede uddannelser.

Ved fremmøde 6 ud af 8 mødegange inkl. heldagen udstedes der på opfordring kursusbevis, når kurset er afsluttet.