• MBSR er det første mindfulness-program, der er koblet sammen med forskning. Og det program, som andre mindfulness-programmer bygger på. Nu er der over 100 videnskabeligt dokumenterede undersøgelser, der har vist, at MBSR-programmet effektivt kan forbedre livskvalitet, sundhed og trivsel og reducere symptomer på stress, angst, depression og smerter
• Du må kalde dig MBSR-lærer og har sikkerhed for, at MBSR-programmet og MBSR-uddannelsen har dokumenteret effekt
• Vores undervisere på MBSR-uddannelsen er certificeret til at uddanne MBSR-undervisere, og vi har affilieret samarbejde med Mindfulness Center, Brown University, der er et af verdens bedste universiteter
• Vores certificering er som den eneste i Danmark international. Du bliver certificeret både af Aarhus Universitet og Brown University
• Vores undervisere på MBSR uddannelsen, underviser også i USA
• Vi er de eneste i Danmark, der er uddannede til at uddanne MBSR-lærere
• Dansk Center for Mindfulness er et forskningscenter, og underviserne på MBSR-uddannelsen ved Aarhus Universitet bidrager til forskning og er opdaterede på den nyeste viden indenfor træning af mental sundhed. 

Har du tvivl eller har konkrete spørgsmål, er du altid velkommen til at skrive til os.