Mindfulness Tools – efterår 2022

Mindfulness Tools (MT) er et intensivt internatkursus over fire dage. Det er en komprimeret version af 8-ugers MBSR-programmet (Mindfulness-baseret stressreduktion).

Oplysninger om arrangementet

Tidspunkt

torsdag 3. november 2022, kl. 17:00 - søndag 6. november 2022, kl. 17:00

Sted

Østjylland

Arrangør

Dansk Center for Mindfulness

Pris

8.500,- kr. inkl. moms DKK

Mindfulness Tools (MT) er et intensivt internatkursus over fire dage. Det er en komprimeret version af 8-ugers MBSR-programmet (Mindfulness-baseret stressreduktion).

Programmet er støttende, struktureret og baseret på aktiv deltagelse. Mindfulness Tools er ikke en erstatning for otte-ugers MBSR, men det er for nogen begyndelsen på en meditationspraksis.

Læs mere om Mindfulness Tools.

Kontakt os for tilmelding.