Tilmelding

Uddannelse i MBSR modul 1, november 2019

Den 21 - 25. november 2019 holder Dansk Center for Mindfulness uddannelse i Mindfulness-baseret stressreduktion modul 1. Ansøgningsfrist er mandag d. 16. september 2019.

Optagelseskriterierne er:

  • Deltagelse i et 8-ugers MBSR-kursus
  • En stabil mindfulness meditationspraksis
  • Deltagelse i et stilhedsretreat á 5-7 dages varighed (ved manglende retreat-erfaring, kan du få dispensation fra dette kriterium).

Tidspunkt:

Start torsdag den 21. november kl. 14 - slut mandag den 25. november kl. 13.

Pris:

10.968 kr. - dækker undervisning og materialer (undervisningen er fritaget for moms).
5.200 (dobbeltværelse) /6.200 (enkeltværelse) kr. inkl. moms - dækker kost og logi.

For at starte på uddannelsen skal du sende en ansøgning om optagelse.

Din ansøgning skal indeholde:

  • Motivation
  • Meditationserfaring 
  • Dokumentation for gennemført 8 ugers MBSR forløb, årstal + underviser - eller tilsvarende oplysninger
  • Dokumentation for gennemført stilheds retreat(s) - eller tilsvarende oplysninger
  • Uddannelsesbaggrund - vedlæg cv med foto
  • Andet, du mener, kan være relevant.

Uddannelse i MBSR modul 2, 2019

For dem, der har gennemført 1. modul af uddannelsen i MBSR, afholder Dansk Center for Mindfulness uddannelse i Mindfulness-baseret stressreduktion modul 2 den 26. - 30. august 2019. 

Optagelseskriterierne er:

  • Gennemført Uddannelse i Mindfulness-baseret stressreduktion modul 1
  • Deltagelse i minimum et 8-ugers MBSR-forløb
  • En stabil mindfulness meditationspraksis
  • Deltagelse i minimum et stilhedsretreat a 5-7 dages varighed

Tid og sted:

Den 26.-30. august 2019 

Første dag start kl. 14 - sidste dag slut kl. 13.

Sostrup Slot, Maria Hjerte Engen 1, Gjerrild, 8500 Grenaa

Pris:

10.968 kr. - dækker undervisning og materialer.
Særskilt pris for kost og logi.

Klik her for tilmelding.

 

Uddannelse i MBSR modul 3 - næste gang 5. - 13. januar 2020.

Uddannelse i Mindfulness-baseret stressreduktion modul 3 er et 8-dages internat undervisningsforløb.

Modul 3 har fokus på intensiv udvikling af MBSR-underviserfærdigheder og vil forberede dig på at skulle fungere som MBSR-underviser og hjælpe til forbedring af centrale færdigheder gennem:

 

  • Fokuseret indre arbejde
  • Stadig større fortrolighed med mangfoldige aspekter af MBSR-programmet
  • Præsentation og didaktisk formidling
  • Guiding i meditation
  • Guiding i yoga øvelser
  • Enquiry (særlig form for dialog og undersøgelse)
  • Gruppedynamik
  • Forberedelse af eget undervisningsmateriale.

Efter vellykket færdiggørelse af modul 3 er du i besiddelse af minimums-kvalifikationerne for påbegyndelse af egne 8-ugers kurser i MBSR.

Optagelseskriterier:

 

  • Gennemført "Uddannelse i Mindfulness-baseret stressreduktion modul 1 og 2" 
  • Deltagelse i minimum ét 8-ugers kursus i MBSR
  • Gennemført minimum to stilhedsretreats á 5-7 dages varighed.


Tidspunkt:

Danmark den 5. - 13. januar 2020.

Forhåndstilmelding er på vej.


Udenfor Danmark - se Mindfulness Center, Brown Universitet.


 

Gruppesupervision i Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)

Gruppesupervision i MBSR: Påbegyndelse af undervisning.

Via online møderum, mødes du og op til fem andre MBSR-undervisere med en certificeret MBSR-seniorunderviser over 8 gange i et supervisionsforum. Uge for uge gennemgår I som gruppe MBSR-kursets forskellige mødegange, inklusive orienteringsmødet og heldagssessionen.

Gruppesupervision er særligt designet til nye MBSR-undervisere, der har gennemført Modul 3 (tidl. PTI/TDI).
Sammen med andre nye MBSR-undervisere analyserer, studerer og undersøger I elementer og undervisningskompetencer for hver mødegang i MBSR-kurset. Faciliteret af en MBSR-seniorunderviser, får du erfaring og dybde med den dynamiske form MBSR-kurset har. Ved udforskning af de teamer, der opstår - både i undervisningsrummet og i dig som MBSR-lærer. Udforskningen vil blive understøttet af Mindfulness-Based Interventions Teacher Assessment.

 

Diskussion af praksis og udvikling som underviser

Derudover vil vi diskutere, hvordan du forbereder dig til undervisningen (herunder materialer og lydfiler), hvordan du møder dig selv i praksis med undervisningen, inquiry med deltagerne, og hvad der netop nu opstår i vores sind og hjerte, efterhånden som vi begynder at lære os selv at kende gennem MBSR-underviserpraksis.

Der vil ved hver mødegang være mulighed for ganske kort at dele hvor hver enkelt MBSR-lærer er i deres virke og også mulighed for at guide en kort mindfulness-øvelse i starten af hver session.
Yderligere detaljer omkring supervisionen vil blive beskrevet ved første session.


Forudsætninger for deltagelse i gruppesupervision:

  • Gennemført Fundamentals
  • Gennemført PTI
  • Undervisningserfaring fra 0-3 MBSR-kurser eller planer om at begynde undervisningen inden for seks måneder fra start af supervisionen
    Deltagelse i gruppesupervision kan fint lade sig gøre, selvom du ikke lige i den periode har ansvaret for et kursus. De erfaringer, du allerede har fra tidligere kurser, kan fint ligge grund for arbejdet ved hver session.  

Logistik:

  • 10 mødegange på en fastlagt ugedag og tid
  • Ét tema pr. session: Orienteringsmøde, de otte kursusgange og heldagssession
  • 1,5 time pr. gang
  • 4 - 6 deltagere pr. gruppe.

Dato for gruppesupervision:

Den 2/9, 9/9, 16/9, 23/9, 30/9, 7/10, 14/10, 28/10, 4/11 og 18/11 2019 kl. 11.00 - 12.30 - ellers efter henvendelse.

Klik her for tilmelding til start 2/9 kl 11-12.30

Kontakt os for tilmelding eller ønske om kommende mulighed.

Pris. 5.390,- kr. ekskl. moms (supervision er momsfritaget)

I forbindelse med uddannelsen som underviser i MBSR er der krav om minimum et gennemført gruppesupervisions-forløb og minimum et gennemført individuelt supervisions-forløb.  

Individuel supervision i Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR)

Ved individuel supervision er du aktivt engageret i en-til-en dialog med en certificeret MBSR-seniorunderviser for individuel støtte, vejledning, dialog og feedback. Via online møderum eller pr. telefon, vil du undersøge, klarlægge og forfine undervisningskapacitet og dygtighed.

 

Forudsætninger for individuel supervision:

  • Gennemført Fundamentals
  • Gennemført Practice Teaching Intensive (PTI)
  • 3 godkendte retreats
  • MBSR gruppesupervision (krav ved påbegyndt uddannelse efter 1. januar 2017)
  • MBSR-undervisningserfaring: 4-8 MBSR-kurser

 

Ansøgning om individuel supervision.

Supervision planlægges individuelt i den samme periode, som du underviser et 8-ugers MBSR-kursus, inklusiv orienteringsmøde og heldagssession. Der er krav om 10 supervisions-sessioner.


Ansøg minimum otte uger før planlagt orienteringsmøde og kursus.
I ansøgningen oplyses præcise datoer og tid på dagen for det kommende kursus for alle 10 mødegange.

MBSR-seniorunderviser/supervisor vil blive tildelt i forhold til tilgængelighed og timing af dit planlagte 8-ugers MBSR-kursus.

Varighed pr. session: 50-60 minutter.

Pris. 12.000,- kr. ekskl. moms

Send ansøgning til mindfulness@clin.au.dk.

I forbindelse med uddannelsen som underviser i MBSR er der krav om minimum et gennemført gruppesupervisions-forløb og minimum et gennemført individuelt supervisions-forløb.