Arrangementer

tor 28 sep
16:30-17:30 | Århus Universitet, Nobelparken, Århus.
Mindfulness-meditation
Styrk din indsats og vedligehold din træning. Er du tidligere deltager på et kursus i MBSR, kan du gå til Mindfulness-meditation 1 gang om ugen.
man 08 jan
16:00-18:00 | København og Århus
Kursus i Compassion Cultivation Træning (CCT)
8-ugers kursus i CCT i København og Århus. Formålet med træning af compassion er mere end bare at mærke empati eller at bekymre sig for et andet menneske. Indledende undersøgelser af CCT har fundet, at systematisk træning af compassion medfører øget psykisk trivsel, nærvær, øget omsorg for en selv, modstandskraft og social forbundenhed.
tor 25 jan
17:00-12:00 | Bramslev bakker, Hobro
5-dages stilheds-retreat, mindfulness-meditation
Retreat med meditationslærer Hannah Jakobsen og mindfulness-lærer og forsker Lone Overby Fjorback den 25.1-30.1.2018 på et af Danmarks absolut smukkeste steder, der er ikke plads til mange deltagere eller mulighed for enkeltværelse, men der er fuld af sjæl, charme, historie, natur og unik arkitektur i Bramslev bakker.