Hvad er compassion

Compassion Cultivation Training (CCT)

Compassion Cultivation Training (CCT) er et 8-ugers program, der beviseligt øger evnen til at være med svære følelser og styrker os til at være med vores egen og andre menneskers lidelse.

Compassion Cultivation Training (CCT) er udviklet ved Stanford University og udbydes nu for første gang i Danmark gennem Dansk Center for Mindfulness. 

Se mere om Compassion på Center for Compassion her.

Her på siderne kan du læse mere om CCT, og hvordan vi bedst kan bruge det til at bidrage i samfundet, for eksempel i sundhedsfag, på lærer- og pædagoguddannelser eller til pårørende til meget syge mennesker. Men også hvordan det i den vestlige verden vokser frem som et effektivt redskab blandt ledere.